필드에서 바로 응용이 가능한 골프 책!
골퍼들이 꼭 알아야 할 실전 테크닉과 필드에서 실직적인 도움이 되는 내용을 엄선하여 책에 실었다. 골프실전 준비과정부터 올바른 그립방법과 셋업 자세, 스윙과 퍼팅방법, 미스 샷과 트러블 샷 극복방법, 갑자기 난조에 빠졌을 때, 헤드업 방지, 마인드 컨트롤과 스코어 줄이는 방법까지 실전 테크닉이 총 망라되어 있다. 특히 골프핵심이 아주 쉽고 보기 좋게 정리되어 있어 골퍼들에게 아주 멋진 골프 길잡이가 될 것이다.
이해하기 쉽고 풍부한 일러스트!
골프 실력향상과 실질적인 도움이 되토록 일러스트와 도표를 풍부하게 담아 골프 핵심을 아주 쉽고 바로 이해가 가능하도록 구성하였다. 특히 골프 Tip을 통하여 필드에서 꼭 필요한 테크닉을 발휘할 수 있도록 구성하였다.
구겨지지 않는 특수용지 플라스틱 골프 책!
구겨지지도 물에 젖지도 않는 특수 플라스틱 재질로 제작하여 더러워져도 닦아내면 되고, 필드에서 비가 오거나 눈이 와도 편하게 사용할 수 있다. 또한 책이 찢어질 걱정이 없고 오랫동안 간직할 수 있어 내구성과 활동성 모두를 만족시킨다.
주머니에 쏙 들어가는 골프가이드 포켓북!
포켓북 사이즈로 주머니에 넣고 다니거나 한 손에 쏙 들어가 필드나 연습장, 차안, 스크린 골프 등에서 언제 어디서나 들고 다니며 읽을 수 있고, 스프링 제본으로 되어 있어 편하게 펼칠 수 있다.
인덱스가 날개로 돌출되어 바로 찾아 읽기 편한 골프 책!
인덱스가 날개로 돌출되어 있어 필드에서 걷거나 카트 안에서 쉽게 찾아 읽을 수 있고, 미스 샷이 발생했을 때도 인덱스로 바로 찾아 교정하여 응용할 수 있다.
추천사
참 정리가 잘된 골프 책이다. 실전 테크닉이 총 망라되어 있고, 골프 핵심이 쉽게 정리되어 있어 한눈에 알아볼 수 있는 골프 지침서이다.
김승우(영화배우)
필드에서 보는 특별한 골프 책이 나왔다. 골프 레슨이 일목요연하여 보기 쉽고, 주머니에 쏙 들어가 휴대하기도 편리하다. 지인들에게 선물하기에 안성맞춤이다.
신나송(KLPGA 프로)
골프는 시작이 중요합니다. 지름길로 가시겠습니까? 돌아 돌아가시렵니까? 여기 가장 빠른 길로 가는 골프 네비게이션이 나왔습니다.
김상경(영화배우)
저자 조원득
한국프로골프협회(KPGA) 투어프로로 KPGA 코리안투어와 아시안 투어에서 선수 생활을 했다. 연세대학교에서 체육학 박사를 취득하였으며 현재 명지대학교 체육학부 교수로 재직 중이다.
JTBC GOLF 해설위원(유러피언투어, 아시안투어, 코리안투어)으로 활동했었고, 현재는 MBC 문화방송 골프해설위원(올림픽, LPGA 투어)으로 브라질 리우올림픽 골프경기를 현장에서 해설하였다.
한화호텔앤드리조트(주) 제이즈팰리스GC 운영자문위원이었으며, 저술 활동으로는 골프와 관련된『골프 경기력 향상을 위한 기술 심상훈련의 효과』 외 20여 개의 논문이 있다.
골프 실전 준비과정
스윙자세
그립
ㆍ 올바른 그립 방법
셋업
ㆍ 셋업 자세
ㆍ 셋업 순서
ㆍ 셋업 시 몸의 체중 분배와 가장 이상적인 스탠스
얼라이먼트
ㆍ 올바른 얼라이먼트 방법
ㆍ 볼 위치
스윙
백스윙
ㆍ 올바른 백스윙
다운스윙
ㆍ 올바른 다운스윙 동작 순서
ㆍ 올바른 체중 이동
ㆍ 정확한 다운스윙의 5가지 요건
임팩트
ㆍ 올바른 임팩트 자세
ㆍ 임팩트 시 잘못 맞은 공
ㆍ 머리 및 시선 위치
ㆍ 척추 각도
ㆍ 올바른 아이언 샷과 드라이버 샷의 각도
팔로우 스루
ㆍ 올바른 팔로우 스루
ㆍ 올바른 클럽헤드 페이스 각도
피니시
ㆍ 피니시 자세
샷
드라이버 샷
ㆍ 올바른 드라이버 샷 순서
우드 샷
ㆍ 올바른 우드 샷 방법
아이언 샷
ㆍ 올바른 아이언 샷 방법
ㆍ 스윙 시 왼손이 움직이는 가장 이상적인 모습
ㆍ 가장 이상적인 스윙 궤도
ㆍ 롱 아이언 치는 요령
ㆍ 숏 아이언 치는 요령
벙커 샷
ㆍ 그린 주변 벙커 샷
ㆍ 페어웨이 벙커 샷
ㆍ 볼이 모래에 박힌 볼 샷(에그 프라이)
ㆍ 라이가 좋지 않은 벙커 샷
ㆍ 올바른 벙커 샷
ㆍ 벙커 샷 구도
어프로치샷
ㆍ 올바른 어프로치 샷 자세
ㆍ 피치 샷
ㆍ 칩 샷
ㆍ 피치앤런
퍼팅
ㆍ 퍼팅 자세
ㆍ 퍼팅 그린 읽는 방법
ㆍ 퍼팅하는 방법
미스 샷
ㆍ 티샷에서의 OB 줄이는 방법
ㆍ 슬라이스 교정
ㆍ 훅 교정
ㆍ 뒤땅 및 탑핑
ㆍ 생크
트러블 샷
ㆍ 라이별 트러블 샷 공략 법
ㆍ 맨땅에 볼이 있을 때 공략법
ㆍ 디봇에 볼이 있을 때 공략법
ㆍ 러프에 볼이 있을 때 공략법
ㆍ 바람이 심하게 불 때 공략법
ㆍ 비가 올 때 공략법
ㆍ 높은 나무를 넘기는 공략법
ㆍ 나무 밑으로의 가는 낮은 탄도의 공략법
갑자기 난조에 빠졌을 때
헤드업 방지법
스코어 줄이는 방법
골프 Tip
ㆍ 골프 매너와 에티켓
ㆍ 헤리 바든의 '골프 5계'
ㆍ 올바른 연습방법
ㆍ 골프실력 향상 비결
ㆍ 마인드 컨트롤 9계명
ㆍ 스윙하기 전에 반드시 체크할 사항
ㆍ 건강 골프 9계명
ㆍ 필드에서 하지 말아야 할 꼴불견 TOP 9
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